小さなコーチ景子、ブログありがとう（＾∇＾）


メンタルについて書いてあったので…



テニス自体、メンタルは非常に大事なこと。



できるイメージを持つ！



はっきりとしたイメージを持つにはまず、挑戦すること。



挑戦しなければ、達成しない。



達成しなければ、理解ができない。



理解しないと、明確なイメージを持てない。




練習で100球打ち、1球の成功と、



0球の成功。



一見、数字では大差はないが、メンタル面などで考えれば、かなりでかい。



もしかしたら、その1球で理解し、明確なイメージを持てるかもしれない。



まずは、挑戦すること。



学校によって練習量が極度に違うが



公園で壁打ちなど、考えればやれることはたくさんある。



どんな環境だろうが、試合になれば環境など関係ない。



勝ちか負けか。




みんな何事にもトライしろ！



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