本日のレッスン

・サーブ

・試合形式（レシーブコース指定、前衛の頭上を越えるロブ）

・1ゲームチャンピォン

今日はひたすら試合形式。


すべてを打ち込みにいってしまいがちなので、もっとロブを有効に使う。


余裕がないときこそロブを使う。自分に時間ができる。


ロブで相手陣形を動かす。


ロブとシュート【打ち込み】で緩急をつけることで、相手のリズムを壊す。


ロブがあってこそ速いボールがいきる。



ロブで相手後衛を右に左に走らせることでゲームを支配することもできる。



ロブは大事です。